De Shantala massage is een uit India afkomstige ontspanningsmassage voor baby's vanaf 4 weken en hun opvoeders. Masseren is een gezellige en leuke manier om een intensief contact te krijgen met je baby. Aanraken is één van de eerste manieren om contact te maken. Niet alleen met je stem, maar ook met je handen druk je uit wat je wilt zeggen. Baby's zijn hier heel ontvankelijk voor en laten zich door huidcontact geruststellen. Massage geeft hen een gevoel van liefde en geborgenheid.
Babymassage werkt niet alleen ontspannend voor de baby, maar ook voor de ouder. Als een baby veel huilt, maakt dit de ouder en de baby gespannen. Zij kunnen in een vicieuze cirkel terecht komen. Babymassage kan dit doorbreken omdat ook de ouder zich leert ontspannen.

Maar babymassage heeft nog meer positieve invloeden:
- een beter slaapgedrag
- verbetering van de spijsvertering (darmkrampjes)
- verhoging van de weerstand tegen ziekten.

Ook zal door middel van eenvoudige voetmassage (reflex-zone-therapie) aandacht worden besteed aan eventuele klachten. De cursus bestaat uit 5 lessen van 5 kwartier (inclusief massage-olie en een kopje thee voor en na de massage).

 

Deze lessen kunnen gevolgd worden na de baby massage. De moeder oefent met haar kind de spieren rond het gehele bekkengebied.