Bye Bye Stress
Heb jij ook last van stress? Wil jij ook wel eens weten hoe je het beste kunt omgaan met stress en hoe je jouw reactie op stress beter kunt managen zodat ook jij door het leven kan met minder stress? Doe mee met deze workshop en je krijgt naast een beter inzicht ook een aantal simpele tips en trucs mee die je meteen kunt toepassen. Tevens krijg je een fijne yin yoga sessie zodat je ook direct wat kunt ontstressen.
Deze workshop is een onderdeel van 5 workshops en wordt gegeven door Fons , die naast yogaleraar ook manager is in het bedrijfsleven en meer dan 25 jaar stresservaring heeft in binnen en buitenland. Hij weet als geen ander wat stress is en wat stress kan doen met mensen.
Ook jij hebt recht op minder stress.
19 april stress verminderen
10 mei stress op werk
31 mei afscheid nemen van je stress
Tijdstip:19.30 uur
​
15 euro voor leden; 17,50 euro voor niet-leden.